Nesta quinta-feira, 13, tiveram início as aulas da primeira turma de 2025 do curso de defesa pessoal promovido pela Secretaria Especial da Mulher (SEM) da Assembleia Legislativa de Roraima (ALE-RR). Desde sua criação no ano passado, o projeto tem recebido grande adesão. Nesta edição, 30 mulheres participam das aulas, realizadas duas vezes por semana, sempre às 19h30.
A contadora Paola Mas, recém-chegada ao estado, viu na iniciativa uma oportunidade de se preparar para situações de risco. “Eu estava procurando aulas de defesa pessoal por segurança, pois ser mulher sempre exige precaução. Encontrei o curso pelo Instagram e decidi me inscrever”, contou. Ela também destacou que já enfrentou episódios de assédio e acredita que aprender a se defender aumenta sua confiança.
Empoderamento e segurança para mulheres
O curso foi criado para atender mulheres vítimas de violência, mas está aberto ao público feminino em geral. A diretora do Centro Humanitário de Apoio à Mulher (CHAME), Hannah Monteiro, ressalta que, além de proporcionar segurança, as aulas ajudam a fortalecer a autoestima das alunas.
“Esse aprendizado faz com que a mulher se sinta mais encorajada e menos apreensiva ao sair de casa. Saber que pode se defender e pedir ajuda traz não apenas proteção, mas também mais autonomia para a sua vida”, afirmou Monteiro.
Violência contra a mulher cresce no Brasil
Um levantamento da Rede de Observatórios da Segurança revelou um aumento preocupante na violência contra a mulher no país. A pesquisa Elas Vivem: um caminho de luta aponta que, em média, 13 mulheres foram vítimas de algum tipo de violência a cada 24 horas no ano passado. O estudo considerou dados de nove estados monitorados pela entidade.
Diante desse cenário alarmante, aprender a se defender pode ser essencial para evitar traumas e preservar a integridade física. O instrutor do curso, William Cati, faixa preta de jiu-jitsu e credenciado pela Polícia Federal, ensina técnicas combinadas de diferentes artes marciais, como jiu-jitsu, caratê e muay thai.
“As agressões podem acontecer em qualquer lugar – na rua, dentro de casa, no carro – e podem ser cometidas por homens ou mulheres. Nosso objetivo é preparar as alunas para reagirem de maneira eficaz caso precisem se defender”, explicou Cati.
Como participar do curso?
As inscrições podem ser feitas pelo ZapChame ((95) 98402-0502) ou presencialmente na sede da SEM. Caso as vagas já estejam preenchidas, as interessadas podem entrar para a lista de espera e serão contatadas quando novas turmas forem abertas.
Segundo Hannah Monteiro, o curso já está consolidado como uma iniciativa permanente. “Ano passado realizamos diversas turmas e a procura foi muito grande. Para 2025, continuaremos com novas edições para atender todas as mulheres interessadas”, garantiu.
As aulas são gratuitas e acontecem todas as quintas-feiras, das 19h30 às 20h30, no auditório da SEM, localizado na Avenida Santos Dumont, nº 1470, bairro Aparecida.
